Das regelmäßige Genießen von Berührungen führt im Körper zu komplexen hormonellen Prozessen, die auf natürliche Weise Stress abbauen, den Blutdruck senken, aber gleichzeitig die Durchblutung und den Stoffwechsel anregen. Verspannungen werden gelöst und der für die Regeneration so wichtige Schlaf wird vertieft.
Das regelmäßige Genießen von Berührungen führt im Körper zu komplexen hormonellen Prozessen, die auf natürliche Weise Stress abbauen, den Blutdruck senken, aber gleichzeitig die Durchblutung und den Stoffwechsel anregen. Verspannungen werden gelöst und der für die Regeneration so wichtige Schlaf wird vertieft.
Meine sanften Berührungen stammen im Wesentlichen aus Tui-Na, einer Methode, die sich parallel zur Akupunktur entwickelt hat.
Tui-Na verwendet das gleiche Meridiansystem wie die Traditionelle Chinesische Medizin. Ich ergänze meine Arbeit durch Barfuss-Shiatsu, Techniken aus der klassischen Massage und Reiki.